Novo vício... post bagunçado de infos....

Gente,

Estou viciada em chá FEEL GOOD...e  amei o sabor de laranja com gengibre (parece fanta)... nossa pra mim que odeio beber agua isso esta descendo super bem agora no calor que precisamos nos hidratar.

Estou sentindo tontura toda vez que levanto, não sei se levanto muito rapido e a pressao cai... mas fico com tudo preto qse toda hora, nao tenho nenhum outro sintoma, somente a vista que fica preta mesmo qdo levanto.

Outra coisa, acho que estou começando a ter uma leve distorção de imagem... qdo o povo fala que eu to magra, linda, gente eu nao vejo isso... e sério outro dia no fretado estava sentada e achei q minhas pernas estavam enormes de gordas e qdo cheguei em casa minha mae ficou toda feliz q eu estava usando uma calça de 11 anos atrás e que milagrosamente estava servindo. Mas enfim nao estou tendo essa visão.
 

Preocupação: eu fiz um teste... teste de gordo... queria ver se conseguia chegar num limite e saber o quanto eu posso de doce, enfim no sábado comi pao de mel (2 unidades) e no domingo comi pudim de leite (pedaço generoso)  e nenhum dos dois fez eu passar mal... e gente quer mais açucar do que isso depois de um almoço? ... parece que  mesmo eu comendo horrores a balança continua a descer e eu estou ficando preocupada com isso... nao tem um STOP? Não tinha que dar uma travada qdo a gente abusa?

 

Ontem no restaurante por kilo eu fui na parte de churrasco e pedi um pedaço de carne, e o tiozinho jogou um puta pedação no meu prato... eu fiquei super brava com aquela cara sabe de "eu nao vou conseguir e nem preciso disso tudo" e estou tendo a leve sensação que meus pratos estao gigantescos, e ate comentei isso com minha amiga... mas no fim qdo olho o peso é sempre na faixa de 230-250 gramas e nem como tudo.... mas tenho essa sensação que esta tudo monstruosamente grande... sera que existe distorção de prato? Aff serio me preocupa isso, pq eu coloco no prato acho q esta demais e acabo comendo tudo e ai fico com aquele sentimento de culpa mas qdo vou ver o peso não está assim tão alto.

Essa semana eu fiz exercício todos os dias, nao que esteja malhando muito mas estou fazendo 30 minutos de esteira todos os dias com intervalos de corrida.... mas pra quem estava com a buzanfa parada agora já estou me exercitando.

Frio: Gente sabe aquela historia de que gordinha nao sente frio... entao eu estou começando a acreditar pq eu era a pessoa mais calorenta da face da terra e hoje em dia eu vivo de blusinha, jaquetinha pq eu tenhooooo muitooooo frio! Alguem mais sentido isso?

Eh isso meninada, semana que vem eu completo 6 meses... 6 meses, 1/2 da trajetoria da bariátrica! Estou super hiper feliz, recomendo muito e não teria como estar melhor e mais contente com os resultados!!!!

Obrigada pelo carinho e comentários que deixaram no post passado, realmente é bom ouvir essas coisas pra gente tentar enxergar o que tdo mundo esta vendo!

Peso de hoje: 73.8 (eu digo que a balança não pára... estou até desconfiada que ela está quebrada!)

Será que compro outra pra ter uma comparação entre as duas? Aff estou bem neura!

Fotitos! Cheguei oficialmente nos 40!

Ai ai....mostra a ansiedade da garota....

Fotitas com meu shorts e minha calça n.40!
Peso de hoje: 74,3
 

 

 

É muita felicidade chegar nesta numeração.

 P.S.: O shorts está entrando que é uma beleza e a calça tava quase explodindo no corpo!
Shorts da Pool (R$69) e calça da Ecquos Ana Hickman (presente da Mamis)

Uma hora eu chego lá....

Gente!!!!

O peso trava e trava legal... essa semana tb não consegui malhar, afinal minha casa está uma bagunça só com a reforma e minha esteira esta embaixo de tudo e mais um pouco de coisas.... entao parei geral esta semana. Mas acho q domingo já consigo liberar minha esteira.

Minha amiga Sabrina que fez a cirurgia perdeu já 10 kg e tb esta super feliz porém rezando pra acabar com a dieta liquida. Força amiga! E esta semana mandei mais futura gastroamiga pro meu cirurgião e ela já esta correndo atrás de tudo pra talvez operar em fevereiro. Tomara que dê certo... adoro ver as pessoas ficando felizes e tendo um novo motivo pra sonhar e viver!

 Então meu peso caiu mas bem pouquinho mas vamos dizer que antes pingando do que secando.... e mesmo que seja poucas gramas ainda é alguma coisa. Estou super feliz, gente tudo q eu experimento me serve! :-)

Estou com 74,7 faltando 4,2 para eu entrar no peso NORMAL e menos de 10 para minha meta. Sim agora estou cada vez mais certa de que vou chegar lá! E isto é bom e controla  a ansiedade q estava me consumindo!

Eh isso oor hoje... só vim mesmo dar um sinal de fumaça e dizer que estou super feliz com os post que tenho visto das amigas que alcançaram as metas esta semana, super parabéns para voces! As fotos nos inspiram e os posts fazem a gente entrar na consciencia de novo do que queremos e como chegaremos lá.

           Beijocas!!!

 

Vencendo....

Genteeeeeeeeeeeeee   é uma batalha a ser vencida aos poucos.

Eu ainda tenho muito cabeça de gordo... ansiedade a mil querendo que  tudo aconteça pra ontem. Não é pra menos que eu nasci de 7 meses... acho que desde aquela época ja sofria com a ansiedade.

Estou muitoooo feliz feliz feliz, mesmo sabendo que carregarei as marcas da obesidade pra sempre em meu corpo e mente. Mas com todas essas mudanças não tem como não ficar radiante. Eu nao quero ser modelo e desfilar de biquini por ai, quero somente viver uma vida normal.

Chega de bla bla bla e vamos ao que interessa....

Eu não aguentei e no sábado fui na loja e comprei sem experimentar o meu shortinho branco, comprei só pra garantir que não ia ficar sem o tal que eu tinha amado, tava com medo de venderem tudo antes de eu conseguir a façanha dos 40.

Cheguei em casa com meu pacotinho, minha mãe ficou com muita raiva vendo que comprei mais uma coisa e eu não tive coragem de experimentar, jurava pra mim mesma que não entraria.

Ontem depois de ter feito esteira em casa, pra quem acompanha minha jornada está vendo da minha dificuldade em conciliar uma academia com meu trabalho então estou fazendo em casa mesmo... então, depois de ter malhado, tomei aquele banho e só por ter suado horrores achei q entraria e fui experimentar o bendito.... e ele ENTROU! Ficou apertadinho quase sem poder respirar mas entrou.... no Ano Novo estará larguinho se Deus quiser! Mas como minha mãe diz... se fechou já considera que seja o seu número. Detalhe que mamis me deu uma calça 40 da Ana Hickman que não fica nem perto de fechar... o 40 dela deve ser o 36 das outras marcas...hahhahahha. Engraçado que ela pode comprar  presentinhos pra mim e fica brava quando eu faço.

Bem, meu cabelo está caindo horrores e eu ainda tenho minhas recaídas pra comilança. Mas no geral eu tento balancear uma coisa com outra.

 

Ai vai fotos fresquinhas da minha conquista! Depois tiro foto usando ele, esta foi só a primeira tentativa sem ninguem por perto pra vergonha ser solitária.... sqn!

 

                                                       Falta só 10.8 para minha META

Presente de Natal.... ansiedade.... alimentação

Gentem.......

Eu digo que as vezes as coisas andam mais do que imaginamos.
Acordei hoje e olha minha felicidade.... 76.5!

Falta somente 6 kilos para eu sair da faixa de sobrepeso e entrar em NORMAL!

Só para voces entenderem na quarta feira eu tava muito "P" da vida pq na terça a noite eu fui pra academia achando q ia malhar horrores e cheguei la e todas as esteiras estavam cheias e eu fiquei muito brava e fechei minha matricula. Ontem (quarta) a noite ja fui visitar outras academias e pra mim eh muito complicado os horarios já que eu chego super tarde, então acho que vou fazer esteira em casa mesmo e tb comprei meu XBOX 360 com kinect com os jogo JUST DANCE 4 e NIKE TRAINING. Estou mais ansiosa que criança para meu presente de natal chegar!!!! :-) E este vai acabar sendo meu ritmo de exercicios... vou me policiar para fazer 3X por semana pelo menos.

Vai ai abaixo um esqueminha sobre minha alimentação.... podem dar seus palpites, principalmente se acharem que eu estou comendo muito fora do que voces gastroplatizadas comem. Veja que na quarta eu comi igual louca e acho q foi bastante por causa do que aconteceu na academia terça a noite. Pra vocês entenderem como é meu nivel de stress e ansiedade, eu realmente ataco na comida e é visivel.

Em 05.11 - TERÇA
6h - copo de leite desnatado com achocolatado e 2 colh.de isofort
Vitaminas tenavit e materna
9h - uma fatia pao de forma integral com requeijao light
Remedio Fluexetina
12h- frango grelhado, salada, legumes 250 gr total
3h- barra proteina VO2 e 3 bolacha nesfit de gergelim
Vitamina Pantogar
6h- frango desfiado, abobrinha e beringela
9h- pedaço de kibe de forno

Refeições em 06.11 - QUARTA
6h - 2 copos de suco sem açucar (acordei morrendo de sede) e uma banana
8h - 3 bolacha nesfit + 1 fatia de pao integral
vitamina tenavit e materna
Fluexetina - 9h
10h - 1 pão de queijo pequeno
12h - salmão e salada (230 gramas - foto)
3h - 2 mexiricas, 1 polenguinho light
6h - 2 colh arroz, 1colh feijao, salada e 1/2 linguiça
9h - suco de uva diluido sem açucar e um mini pedaço de panetone

Refeição em 07.11 - QUINTA
6h - copo de leite desnatado com 1 colh achoc. light e 2 colheres de isofort
vitaminas tenavit e materna
9h- uma fatia de pao de forma integral e um polenguinho light
remedio fluexetina
12h- marmita: 1 colh arroz, 3 colh. frango desfiado, 1 pedaço brocolis
3h - barrinha de proteína VO2 + 1 maça pequena
vitamina pantogar
6h-
9h-

Gastroníver - 5 meses - total de -30,8

Feliz, Feliz, Feliz!!!!!

Este mês eu ja tinha me convencido que tudo seria ruim, afinal estou comendo igual uma louca e a balança travou por exatamente 3 semanas, e soh se mexeu nesta última.

Tambem fiquei sem bateria da balança e entrei em desespero.... mas foi bom pra ver até onde minha ansiedade me leva.... minha mãe teve que dar um jeito e trouxe uma bateria para mim! Minha santa mãezinha!!! Gente ela me controla a beça... é até engraçado pq o medo dela de eu voltar a ser gorda é muito vezes maior que o meu.

As calças que ela me deu 42 todas estão servindo... sim, todinhas!!!! E ai eu tive a vontade de experimentar umas calças de quando eu estava com 21 anos e tinha ido pra Australia, detalhe que a condição de eu fazer essa viagem era eu emagrecer.... lembro que emagreci 27 kilos e cheguei nos

72-67.  Bem... experimentei as calças e as 2 que tinha guardado por esses 9 longos anos entraram!!!! Uma delas ficou super apertada e a banha subiu e saiu pra fora, mas como minha mae disse, fechou e é o que importa! hahahahhahaaha.

Entao, eu QUERO muito ficar com 72 quilos até o Ano Novo e se continuar no ritmo de perca de peso que estou, eu vou conseguir. Preciso entrar no shortinho branco 40, pq o 42 já entrou e eu deixei lá na loja com dó de gastar num 42.

A balança está marcando 77,2 foi um total de - 4,1 neste 5o. mês. Meu IMC atual está em 27.35 e falta 6,7 kg para entrar no meu peso normal. Detalhe que eu não fiz exercício e estou prometendo pra mim mesma que ja vou voltar ao ritmo pra nao estagnar nesse 6o.mês. Estou numa compulsão alimentar gigantesca, o tamanho das minhas porções aumentaram muito e os blogs que eu leio que me fizeram ver estas "gafes"  que estou cometendo.... hj ja diminui o tamanho da marmita vou ser mais vigilante, abusar menos no doce, afinal estou muito fora do que as meninas com o mesmo tempo de cirurgia estão comendo. A fome voltou e voltou em dobro... entao cuidado é pouco. Outro dia comi um sanduíche inteiro de presunto e queijo... imagina acho q ninguém conseguiria e eu consegui... inteiro? Eita dor na consciência... será que meu estômago ja está dilatado? As vezes acho que meu cirurgiao nao cortou tudo que eu precisava.... hahhaahhaha (gordo sempre põe a culpa no outro)

Mas chega de chororo e vamos ao que interessa, fotinhos de antes e depois... não que tenha muita diferença do mês passado, mas já eh alguma!

Obrigada meninas por todo apoio que tem me dado, e até mesmo por postarem as refeições no seus respectivos blogs tb já me ajudaram a enxergar o meu lado de erro.

5 meses de GASTRONÌVER!!!!!!

 

Acontecimentos.....

Gente...

Sumi mesmo neh, que feiooooo.

Entao a dona aqui nao tem feito exercício de jeito nenhum e anda numa compulsao alimentar doida.

Hoje eu fui na minha cardiologista e adivinhem? Agora nao preciso mais de remedios de pressão alta... ela cortou totalmente os medicamentos. Pediu varios exames para eu levar em fevereiro e ficou super feliz em me ver.

Segunda eu tenho consulta com psiquiatra, para ver se eu consigo continuar com algum medicamento de ansiedade, mas isso depende do médico em avaliar e ver a real necessidade.

Meu peso aumentou, aumentou e aumentou e ai minha balança acabou a bateria para ajudar e qdo eu consegui fazer ela funcionar por uns miseros minutos deu 77,9 entao acho que deu uma abaixada.... mas estou totalmente sem controle do meu peso ja faz qse uma semana. Preciso de bateria urgente!!!!

A ansiedade tem motivo? Sim, vamos lá... primeiro meu filhote pegou uma conjutivite daquelas... e nao podia ir pra academia pq fiquei de molho junto com ele, logo q a bendita foi embora ele ficou com gripe e febre... ai se foi mais duas semanas sem academia, e essa semana tb fez frio e como ainda ta no medicamento tb nao foi pra academia e eu tb nao pude ir.

Enfim... fiquei tao brava que comprei uma esteira... sim uma bem baratinho soh pra eu ter que mexer meu traseiro e parar dessa lerdeza total.

Minha amiga Sabrina finalmente operou... sim foi dia 30 a cirurgia dela... eu tb fiquei super preocupada, afinal eu que indiquei medico e tudo e que fiquei deixando ela cada vez mais entusiasmada, mas no final fiquei preocupada, gente eu nem dormi por conta da cirurgia dela. Mas hoje conversei com ela e ja esta em casa na dieta liquida.... tomara q se recupere logo!!!!

Mas é isso.... apareci mesmo soh pra contar o porque do meu sumiço. Dia 06 completo 5 meses de gastro e ai teremos fotos (que nao tem muita diferença de um mes para outro agora) e veremos como ficou o saldo. Agora realmente é bem mais lento o processo mas no geral continuo bem feliz com a evolução.

Sabem aquelas 6 calças que minha mamis me deu? Entao todas estao entrando e na verdade ja tive que devolver 2 larguinhas pra minha mãe dar continuidade no usamento das mesmas. Tb fui na riachuelo e experimentei um shortinho branco lindo de morrer tamanho 42 e entrou sossegado.... mas como é soh pro ano novo vou ver se compro mais pra frente... na esperaça de pegar o numero 40.

 

Beijos lindas.. e muito obrigada pelas visitas....