quinta-feira, 4 de julho de 2013

Fechamento - Mês 1 (-10.9 Kg) - com fotos!

Olá meninas,

Dia 06.07 eu completo 1 mes de gastro, como vem um feriado por ai e eu nao sei se terei acesso a net se for viajar preferi fazer o fechamento do mes hoje dia 04.07 (afinal o que sao 2 dias?)
Se estou feliz com o resultado? Sim, claro. Quando na vida eu perderia tanto peso em 1 mes como este, nao é? Entao eu achei que o processo fosse mais rápido sim mas mesmo assim estou super e hiper feliz com principalmente quando a gente ve pelas fotos que estava mesmo muito pior.

Entao vamos ao que é tao esperado.... hoje me pesei e estou com 97.1 kilos , isto quer dizer que o primeiro mês fiquei com -10.9 kilos!!!!!! Sai dos 3 dígitos e isto me fez ficar radiante!!!! Também sai de Obesidade Grau II e estou em Obesidade Grau I.



Agora como foi dito antes, eu não tinha muitos fotos daquelas preparadas para se fazer um antes e depois, enfim eu peguei as fotos que eu tinha aqui para a montagem do antes e as fotos do depois foi mesmo a do aniversário do meu filho que aconteceu em 27.06! Eu prometo que a partir de agora eu vou ser mais cuidadosa e tirar varias fotos para mostrar para vocês. Por favor, comentem e sejam sinceras!!!



 Evolução pós gastro:


É isso, que venha o Segundo Mês! Hoje tenho nutri para pegar a segunda etapa da dieta!!!!
Beijos !!!!!! 



domingo, 30 de junho de 2013

Peso 97.9 em 30/06

Meninas!!!! A festa do meu filho ficou linda e eu quase cai desidratada, preparar tdo e tomar líquidos foi praticamente missão impossível.
O controle com os doces eh fácil pra mim o que pegou foi ver os milhões de salgadinhos ufa! O pior que sobrou um montão e congelamos e o povo aki nao para de esquentar e comer as gostosuras o tempo todo :-(
Hoje acordei super cedo pra passar roupa e eu e minha mãe brigamos por causa do meu ex! Afe ja faz que 2 anos que estamos separados e ainda a múmia me persegue e estraga meu dia! Muito estress e to triste tb por causa disso ! Da vontade de fugir mandar tdo mundo pra PQP!
Vai aí algumas fotinhas.





                  Meu garotão na festinha de 4 anos - tema Pirata! 





sexta-feira, 28 de junho de 2013

22 dias de operada! Aniversário do filhão.

Bom dia moçada!

Essa dieta de agora é muitooooo boa e fácil de seguir... hoje consegui comer uma banana bem amassadinha e ontem o purezinho desceu super bem também! Pra nao falar que sou santa ai vai minha gafe... minha mae fez salmao ontem a noite assado e eu dei umas pitiscadas... sim... eu comi! Aff muitoooo erradoooooo e não sigam meu exemploooooo.... eu nao aguentei puxei umas partinhas molinhas e mastiguei , mastiguei, mastiguei quando tava pasta na boca eu engolia.
Hoje me pesei e deu 99,500 tô super feliz que apesar de nao ser tao rapido qto eu pensava ainda assim a balança anda pra baixo! Issooo deixa qualquer um feliz!!!!
Hoje tem festa junina na empresa e troquei pra eu trabalhar em casa, afinal ia ser muitoooo dificil ver akelas gostosuras todas, arroz doce, curau, pamonha, salgadinhos de festa e milhoes de doces caipiras... serio foi melhor mesmo eu ficar longe!!!
Ontem meu filhote, Kenan,  completou 4 aninhos! Gente eu ate pensei em comprar um bolinho pra fazer uma mini festa no dia, ai achei melhor nao, afinal ele ja ia ter festinha na escola para os aniversariantes do mes e amanha vai ser a festinha aqui no salão e outra a pediatra dele tambem está brava com o peso do garato, melhor nao abusar. Ele esta com 1,13 m e tem 28 quilos. É um meninão super grandao e eu nao acho gordo nao. Vou postar uma fotinho dele porque ele é minha maior paixão.

 Esta aqui debaixo de pirata foi tirada hoje de manhã, ele já entrando no clima do tema da festa!

Kenan te amo, parabéns e tudo de melhor pra você!

Abaixo vai a retrospectiva que eu fiz, todo ano faço pra ter visão do crescimento:


Então amanha é dia de provaçao, sim, vai ter festa de aniversário do meu baixinho e eu vou ter que me torturar vendo milhões de gostosuras e nao poder comer nadinha de nada!  Hoje a noite já começo os preparativos, arrumar salão e etc...

Tambem fiz gelatina diet, porque ai posso aguarrar alguma coisita e também uma forma de sobremesa pro meu irmao que tem diabete.

Eh isso meninas, torçam por mim amanhã pq vai ser bemmmmm dificil!

terça-feira, 25 de junho de 2013

Yupiiiii - bye bye 3 dígitos!!!!

A felicidade eh muitaaaaa!!!! Sai dos 3 dígitos!!!! Hoje com 19 dias de cirurgia deu 99.8!
O dia mal começou ainda e ja tenho essa grande noticia!



segunda-feira, 24 de junho de 2013

Vida nova de verdade...

Oieeee

Hoje que estou sentindo o que eh vida nova estou cá eu no meu emprego ja que nao teve home office e todos saíram pra almoçar. Eu ia andar no shopping mas como tava chovendo acabei desistindo ja que tem o tempo de espera da van. Eh em casa fica tdo mais fácil nessas horas q a gente vê o alien que nos tornamos geralmente na hora do almoço que fazemos o social e que brincamos e agora to totalmente excluída. Eu sei que passa e até rápido mas eh tortura esse pouco tempo.
So tomei 800 ml de liquido até agora e acho que nao chego nos 3 hj. Talvez amanha eu traga a tal sopinha. Bjs 

sábado, 22 de junho de 2013

Feliz.....100.2 no 16 dia


Eu sou mesmo  altos e baixos haha tem dia q estou triste e no outro alegre. Hoje me pesei de novo e deu 100.2 ! Sim mais algumas gramas e estarei fora dos 3 dígitos. Ja percebi que o negocio eh se pesar de manha. Hoje comprei polenguinho light e deixo ele dissolver na boca sao soh 35 calorias mata a vontade do salgado. Na hora do almoço eu dei uma lambida no camarão com catupiry que o povo tava comendo e acabei por ficar "entalada" ou soh enjoada mesmo sei lá ficou um no na garganta so daquele molhinho espesso. Hoje ta fogo tomar os líquidos se eu tomei 500ml até agora ja foi muitooo serio hj eu nao chego nem nos 2 e muito menos mos 3 Lts recomendado pela nutri.
Mas eh isso to feliz com os 100.2 hoje ainda nao deu 20 dias de cirurgia então acredito que eu consiga mesmo chegar nos -10kg que o cirurgião disse. Bjs

sexta-feira, 21 de junho de 2013

Volta ao trabalho!

Gente,

Hoje foi o dia oficial de volta ao trabalho. Na parte da manha tive que passar na medica do trabalho para ela assinar a liberação e depois vim pra casa afinal vou fazer home-office até segunda.
Enfim hoje esta mais sendo voltar a rotina e pegar a engrenagem novamente.
Mas falemos de dieta...hahahhaa
A sopinha desce redondinho, nossa uma maravilha, mas só comi uma vez ela ontem e hoje uma vez agora pouco. Sei lá meio que fico enjoada das coisas com mais facilidade. Ate o iogurte hoje tb nao estava descendo e a ingestao de liquido tb esta meio travada hoje.
Sem muito o que contar mas é isso... beijos a todos que acompanham.